El Cinturón Ruso – Tirante Muscular PRO Oficial Tmr-World es un producto conocido y valorado a nivel internacional por atletas y entrenadores. Este dispositivo, creado por el entrenador Hans Ruf, es versátil, ligero y cuenta con más de 100 ejercicios ya creados por atletas, entrenadores, recuperadores y fisios. Sirve tanto para entrenar como para recuperar, y es muy utilizado para calentar y tratar lesiones, así como para prevenirlas.

La oferta incluye el TMR Original, un alargador naranja, 3 guías de ejercicios y 3 videoguías entregadas vía Whatsapp. Si presentas el documento acreditativo de que eres federado o colegiado, también recibirás un libro. Tanto el libro como las guías y videoguías se enviarán por Whatsapp, por lo que deberás comunicarte con nosotros y acreditar la compra para recibir todo el pack de la oferta.

El Tirante Musculador Ruf, el Tirante Ruso, el Cinturón Ruso y el Muscle Belt son el mismo producto patentado y registrado como marca por HRG. Se trata de un dispositivo/cinturón que se ancla a la pared o espaldera y que permite realizar trabajos estáticos y dinámicos de fuerza, tanto de la musculatura flexora como de la extensora de la cadera y piernas. Es un aparato realmente sencillo de utilizar, y que aporta muchos beneficios a los deportistas que pretendan desarrollar la musculatura del tren inferior, evitando ejercicios más tradicionales como las sentadillas o squats, que generalmente provocan muchas lesiones en rodillas, espalda y cervicales.

El uso del Tirante Musculador favorece un entrenamiento muscular excéntrico útil en la prevención de patologías como la osteoartritis y con eficacia demostrada en la gestión de disfunciones ortopédicas, en lesiones y enfermedades crónicas del tren inferior. Además, su uso favorece el reforzamiento de las estructuras que potenciarán la estabilidad articular, mejorando la amortiguación durante acciones como caminar, correr o saltar, y ayudando a frenar el estrés óseo y el desgaste cartilaginoso que pueden ocasionar lesiones articulares. En la realización de un programa de entrenamiento excéntrico con el Tirante Musculador se ayuda a la prevención de lesiones en músculos biarticulares.

Es un instrumento sencillo y fácil de transportar a cualquier sitio, ideal para evitar recaídas de lesiones que se ha demostrado pueden estar relacionadas con la falta de entrenamiento excéntrico en el programa de rehabilitación. Por su poco peso y volumen es un instrumento indispensable a la hora de trabajar en stages o simplemente irse de vacaciones, puedes llevártelo dentro de una bolsa de viaje.