Este lote de 4 pelotas de Fitness Ball o Fitball es ideal para su uso en gimnasios, salas de yoga, rehabilitación y otros espacios deportivos. También es conocida como pelota pedagógica y es el balón de fitness por excelencia. Está fabricada en cloruro de polivinilo, un material muy resistente, flexible y fácil de limpiar con un paño húmedo. Además, su superficie tratada y con un leve relieve rayado la hace antideslizante. Incluye un tapón de cierre para su inflado.

Esta pelota es perfecta para trabajos de aerobic y mantenimiento, fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. Es ideal para fitness, pilates, yoga, gimnasia durante el embarazo y para ejercicios del preparto, ejercicios de bajo impacto, con peso corporal, fisioterapia, rehabilitación, para sentarse en la oficina o en casa.

En el ámbito deportivo, se utiliza para ejercicios abdominales, de espalda, gimnasia rítmica, entrenamiento y fortalecimiento de los músculos de la espalda, el abdomen y los glúteos. Ofrece elevadas prestaciones en términos de elasticidad y rebote, garantizando una mayor seguridad para el usuario en caso de pinchazo.

Para seleccionar el tamaño adecuado, se recomienda tener en cuenta la altura de la persona. El diámetro de 55 cm es para personas entre 1,56 y 1,65 m de altura, el de 65 cm para personas entre 1,66 y 1,80 m de altura, el de 75 cm para personas de más de 1,80 m de altura y el de 85 cm para personas a partir de 185 cm de altura. Si se desea utilizar sentada sobre ella, se debe medir la parte inferior de las piernas desde la planta del pie hasta la parte superior de la rodilla y añadir 10 cm. Está disponible en 5 diámetros: 55 / 65 / 75 / 85 / 100 cm. Los colores varían en función del estoc disponible.

Es importante tener en cuenta que no se deben realizar ejercicios de carga sobre la pelota, como por ejemplo, reclinarse sobre ella para hacer trabajos con mancuernas o pesos suplementarios.

Este lote está compuesto por 4 pelotas de Fitness Ball: 2 unidades de 65 cm y 2 unidades de 75 cm. Los colores también varían en función del estoc disponible. Además, incluye un obsequio de 4 gomas de trabajo para el tren superior, perfectas para reforzar y tonificar la musculatura de los brazos y el tren superior (hombros, espalda). La resistencia de las gomas es media (rojo).